september 2013

brood
Koolhydraatarme diëten

Koolhydraatarm eten zonder brood

Wil je gaan minderen met het eten van koolhydraten of suikers? Begin dan eens met het minder eten van brood. Brood kan leiden tot overgewicht en veel mensen weten niet dat ze intolerant zijn voor gluten en tarwe. Daarnaast heeft brood nog vele andere nadelige effecten. Wil jij ook eens proberen minder brood te eten, […]

Alles over suiker

Palmsuiker een gezonde suikervervanger

Wil je minderen met suiker, maar houdt je toch van zoet? Probeer dan eens palmsuiker, een gezonde suikervervanger. Palmsuiker past perfect in een koolhydraatarm dieet. Waar komt palmsuiker vandaan en waarom is het zo gezond? Lees hier verder. Waar komt palmsuiker vandaan Palmsuiker of kokosnootsuiker wordt gemaakt uit het sap van de sagopalm en de kokospalm. Het bestaat

stevia plant
Alles over suiker

Stevia een gezonde suikervervanger

In de media hoor je steeds meer over stevia, een gezonde zoetstof. Wat is stevia precies en waarom is het zo een gezonde suikervervanger? Lees hier wat je moet weten over stevia. Waar komt stevia vandaan Stevia komt oorspronkelijk uit Zuid-Amerika. De Stevia rebaudiana, ook wel honingkruid genoemd is een struik die voornamelijk groeit in

Scroll naar boven