Koolhydraatarme diëten

Het eierdieet koolhydraatarm en doeltreffend

De naam zegt het al, een dieet met daarin veel eieren, maar wel zeer koolhydraatarm.  Het eierdieet is uitermate geschikt als je wilt afvallen en geen suikers wilt eten. Ook kun je het gebruiken om af te kicken van een suikerverslaving om vervolgens een gezond eetpatroon te gaan volgen.  Hoe werkt het eierdieet precies en […]